幸せになるために

喧嘩をして怒らせました

こんにちは。
スピリチュアルメッセンジャーの沙耶美です。

先日、彼と喧嘩をして彼を怒らせました。
私はとてもショックを受けました。
どうしたらいいでしょう

こういうこと、恋人同士であれば、一度はあると思います。
思っていることを言いすぎてしまった
日頃の不安が言葉になって、ついきつくなってしまった・・

原因はいろいろあると思います。

でもね、喧嘩した時に考えなくてはいけないことが、ひとつあります。

喧嘩をして、彼はとても怒ったでしょう。
でも貴方はとてもショックを受けたでしょう。
だから彼も、ショックも受けたんです。

怒りの感情の裏は、ショックです。
理解してもらえないことのショック。
二人の価値観が違ったと知ったことのショック。

ショックの感情が消化しきれなくて、怒りになります。
怒りの感情の裏には、ショックの感情もあるのです。

それを理解すれば、お互いに素直に謝ることも、
もう一度話し合うこともできると思うのです。

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