人は生きている間に、いろいろな経験をします。 その中で、失敗もあれば、罪悪感を持ってしまうことも時にはあります。 罪悪感は意外と根が深くて、自分の中にいつの間にか植え込まれているもの。 そしてその罪悪感が故に、しなくても… もっと読む 罪悪感を持てばもつほど、無駄遣いにつながる

昨日は、「不安・恐怖・焦りを簡単に取り除く方法のその１」として、不安の正体を知るということをお伝えしたのですが、今回は、語る！ということをお伝えしたいと思います。 やっぱり、不安の正体を知っても、不安は不安なわけで。。。… もっと読む 不安・恐怖・焦りを簡単に取り除く方法　その２

不安、恐怖、焦り。 お金の問題、家族の問題、恋愛の問題・・・ あらゆる場面で、この不安とか恐怖とか焦りという感情は、湧いてきます。 時を選ばず、場所を選ばず、やってきます。 にやにやしながらやってきます。 そして黒い布で… もっと読む 不安・恐怖・焦りを簡単に取り除く方法　その１