望みを引き寄せるまでに何日かかる?

引き寄せトレーニング/幸せになる生き方
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守護天使を愛する皆さん!こんにちは。
あなたの守護天使からのメッセージを聴く、スピリチュアルメッセンジャー・ヒーラーの沙耶美(@sayamiuranai)です。

先日、引き算思考について書きました。

かつては私もそうでしたが、悩んでいる時期、時間が長ければ長いほど、引き算思考にするのは、なかなか時間がかかります。それまでの間、いっぱい足し算しちゃってるから。足し算した期間分だけ、引き算するための時間が必要になるのです。

いきなり考え方を引き算にできるはずもなく、引き算できるようになるためには、その心の状態を作ることが大事。

その心の状態こそが、徹底的にハッピーでいること。心が常にハッピーでいられるように、ハッピーを意識するんです。

例えば
毎日、数回、「ハッピー」と言うのも、効果的。
そうすると、心が自然と、小さなハッピーに気が付けるようになるのです。

そして、楽しいと感じることを生活の中にいっぱい取り入れるのもいいです。
お笑いを見る
映画を見る
ハイキングをする

何でもいいです。好きなことをすることが一番大事。

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そうやってハッピーでいるようにすると、大体21日間で変わります。21日前後で目に見えた変化がやってきます。
42日たつと、人生を変えるような「大きなひらめき」「気づき」を得て、63日後には本当にも、2か月前が想像できないほど、自分で人生をコントロールできるようになっています。

多少の浮き沈みは仕方がありません。でも、心がハッピーでいると覚悟を決めた瞬間から、少しずつ少しずつ変わってゆきます。39日ぐらいたつと、自分のものの見方が変化していることに気が付くでしょう。今までネガティブにとらえていたことが、いつの間にかポジティブになっているのです。見える世界が変わります。

見える世界が変わり始めると、引き算思考に変えていくことができるようになります。引き算しても不安が無くなっていくからです。
そう、思考の足し算をしているのは、自分がいつもどこか不安だから。引き算すると、何もなくなってしまいそうで怖いんです。恋もお金も仕事も足し算すればするほど、得られなくなっていくのに、引き算することの恐怖のほうが大きくて、つい足し算しちゃう。

子供の頃、好きなことには夢中になって遊びませんでしたか?
子供の頃は、怖いことはお母さんに怒られることぐらいでしたよね?
そんな、子供のように何かに夢中になる気持ちが、大人になってからも大事なんです。

まずは、21日間、徹底的に「心をハッピーにする」ということを意識してみましょう。
何から始めたらいいかわからない方は、シンプルに「今日から心をハッピーにする」と決めてください。

そして、1日数回、理由がなくてもいいので、「ハッピー」とつぶやいてください。SNSでつぶやいてもいいし、日記に書いてもいいし、とにかくハッピーという言葉だけを意識するのです。
3日間、ハッピーと言い続けると、次第に心が勝手にハッピーを探し始めますよ。

21日ごとに1つの望みを引き寄せます。
望みは1つずつ明確にしていくことが大事。そのほうが自分の心もコントロールしやすいですからね。

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